Din padelguide
Bli en
bättre spelare
Tekniktips, taktik och utrustningsguider för att höja din padelnivå - oavsett om du just börjat eller spelar varje vecka.
7+
Guider
3
Kategorier
2
Språk
I fokus
Alla artiklar →Fler guider
Alla artiklar →16:9
Träning
Träningsrutin för nybörjare: 6 övningar att göra varje vecka
En enkel träningspass-struktur med konkreta övningar som bygger grunden i ditt padelspel.
16:9
Utrustning
Padelskor: vad du bör tänka på innan du köper
Varför vanliga träningsskor inte räcker, och vad som faktiskt avgör en bra padelsko.
16:9
Utrustning
Så väljer du din första padelracket
En enkel guide till form, vikt och balans - så att du köper en racket som faktiskt passar din nivå.
Ny på padel?
Din första månad
på banan
En enkel, kostnadsfri väg från att hålla i racketen för första gången till din första match. Korta guider, inget krångel.