Så väljer du din första padelracket

21 juni 2026

Att köpa sin första padelracket kan kännas svårt - det finns hundratals modeller och alla påstår sig vara bäst. Här är vad som faktiskt spelar roll.

Form: rund, droppe eller diamant

• Rund form - störst sweet spot, mest kontroll, lättast att spela med. Bäst för nybörjare.
• Droppformad - en bra mellanväg mellan kontroll och kraft. Passar dig som spelat ett tag.
• Diamantform - mest kraft men minst sweet spot och kräver god teknik. För mer avancerade spelare.

Som nybörjare bör du nästan alltid välja en rund racket. Den förlåter felträffar och hjälper dig att bygga konsekvens innan du jagar kraft.

Vikt

De flesta racketar väger mellan 350-375 gram. En lättare racket är skonsammare för armen och lättare att manövrera vid snabba byten vid nätet, medan en tyngre racket ger mer kraft men kräver mer av din arm och axel.

Om du är osäker - välj en racket runt 360-365 gram. Det är en bra balans för de flesta nybörjare.

Balans

Balansen avgör var tyngdpunkten ligger:

• Låg balans - tyngdpunkten närmare handtaget, ger bättre kontroll och är skonsam för armen.
• Hög balans - tyngdpunkten närmare toppen, ger mer kraft men är tyngre att hantera och ökar risken för tennisarmbåge om tekniken inte är på plats.

Nybörjare bör nästan alltid välja låg eller medelhög balans.

Hårdhet (core)

Mjukare kärnor (ofta EVA-skum) ger bättre kontroll och är skonsammare för armen. Hårdare kärnor ger mer kraft men kräver bättre teknik och mer belastning på armen. Som nybörjare: välj mjuk eller medelmjuk kärna.

Sammanfattning för nybörjare

Leta efter en racket som är rund, väger runt 360 gram, har låg till medelhög balans och en mjuk kärna. Den kombinationen prioriterar kontroll och skadeförebyggande över kraft - exakt vad du behöver innan du har byggt upp din teknik.